みつめて

2016年3月18日 | ブログ

こんにちは。

いろんなところで肩ひじ張ってませんか？
「おっ　いまわたし肩に力はいってるなぁー」と気づくだけでもずいぶん楽になります。
寒さが和らぐにつれ、こころもからだもちゃんとほぐれてきます。
さ、外へ出て。
植物の芽をじーと見つめて、今にもはじけようとしているそのエネルギーを、息一杯吸い込んじゃいましょう。