みつめて

kazu (2016年3月18日)

こんにちは。

いろんなところで肩ひじ張ってませんか？

「おっ　いまわたし肩に力はいってるなぁー」と気づくだけでもずいぶん楽になります。

寒さが和らぐにつれ、こころもからだもちゃんとほぐれてきます。

さ、外へ出て。

植物の芽をじーと見つめて、今にもはじけようとしているそのエネルギーを、息一杯吸い込んじゃいましょう。